Vos mots, nos créations, un évènement unique : j’illustre vos mantras inspirants !

Bienvenue sur mon blog créons du bonheur ! Pour vous remercier de votre visite, voici une surprise ! Cliquez ici pour la télécharger . Merci de votre visite ! Comme ce n’est pas la première fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute mettre plus de couleur dans votre vie ! Vous pouvez donc … Lire la suite

3 astuces géniales pour ne plus penser ni dire : j’ai perdu mon temps

C’est fou en ce moment, comme la moindre contrariété ou frustration se transforment en mine d’or ! Où je peux y puiser des réflexions enrichissantes pour fabriquer ensuite un article ! Aujourd’hui, par je ne sais quel miracle ou mécanisme de mon cerveau, j’ai trouvé 3 astuces géniales pour ne plus penser ni dire : … Lire la suite

21 Jours d’affirmations positives : challenge réussi

Chaque mois, j’ai décidé de me lancer un défi enrichissant. Et si vous avez de la chance (et moi surtout de la motivation), je le partagerai sur mon site web. Ainsi, pour le mois de novembre, j’ai entrepris le défi d’écouter des affirmations positives tous les matins pendant 21 jours. Et finalement, pour la première … Lire la suite

Libérez-vous des contraintes de la quête du bonheur

Bienvenue sur mon blog, créons du bonheur, où je propose aujourd’hui une thématique particulière. Mais qu’est ce que ça veut dire : “libérez-vous des contraintes de la quête du bonheur” ? Trop souvent, la pression sociale nous pousse à rechercher le bonheur. Désormais, ce mot est partout dans nos vies, dans nos livres, nos bibliothèques, … Lire la suite

Les trois mantras qui guident désormais ma vie

Cet article s’inscrit dans la thématique suivante «Les 3 croyances ou mantras qui ont changé ma vie», proposée par les blogs beatrice-petitdemange.com et la sophrologie un pied après l’autre. Ces deux blogs occupent une nouvelle place dans mes lectures hebdomadaires et j’ai à cœur de les découvrir davantage. Parmi ces découvertes, voici comment Apprendre à … Lire la suite

Cultiver le bonheur avec l’art de la gratitude

La vie moderne ressemble à une course effrénée, avec des journées remplies de responsabilités, de défis et d’obligations. Dans ce tourbillon, il est parfois difficile de prendre du recul et d’apprécier les petites merveilles qui jalonnent notre existence. Dans ce cas, il est essentiel de prendre un moment pour cultiver le bonheur avec la gratitude. … Lire la suite

Comment changer votre vie : Les Clés de la Transformation Positive

J’ai découvert récemment CréActiv’épanouies, un blog sur l’épanouissement professionnel des femmes, créé par Christèle ! Elle y partage ses défis, des outils de développement ainsi que du contenu intéressant et stimulant. J’ai notamment apprécié ces 3 croyances puissantes à adopter au travail. La première m’a fait passer une meilleure journée que d’habitude, et j’ai aimé … Lire la suite

22 Phrases inspirantes pour un début de journée positif

Avez-vous déjà pensé à l’impact de vos pensées sur votre réalité ? Bien que je ne puisse pas vous expliquer en détail cet effet, celui-ci est réel et prouvé. Pour faire simple, si vous entretenez des pensées négatives, votre quotidien risque d’être gris, voire tout à fait sombre. Cependant, en nourrissant celles qui sont positives, … Lire la suite

Comment accueillir une émotion désagréable ?

Comment accueillir une émotion désagréable ? D’ailleurs, qu’est-ce qu’une émotion ? À quoi servent-elles ? Faut-il les taire ? Pourquoi avons-nous parfois l’impression qu’elles nous mettent en difficulté au lieu de nous aider ? Cet article n’a pas la prétention de tout savoir, cependant il vous offrira des clés pour y répondre ! Suivez le … Lire la suite