22 Phrases inspirantes pour un début de journée positif

Avez-vous déjà pensé à l’impact de vos pensées sur votre réalité ? Bien que je ne puisse pas vous expliquer en détail cet effet, celui-ci est réel et prouvé. Pour faire simple, si vous entretenez des pensées négatives, votre quotidien risque d’être gris, voire tout à fait sombre. Cependant, en nourrissant celles qui sont positives, … Lire la suite

Comment accueillir une émotion désagréable ?

Comment accueillir une émotion désagréable ? D’ailleurs, qu’est-ce qu’une émotion ? À quoi servent-elles ? Faut-il les taire ? Pourquoi avons-nous parfois l’impression qu’elles nous mettent en difficulté au lieu de nous aider ? Cet article n’a pas la prétention de tout savoir, cependant il vous offrira des clés pour y répondre ! Suivez le … Lire la suite

3 astuces géniales pour ne plus penser ni dire : j’ai perdu mon temps

C’est fou en ce moment, comme la moindre contrariété ou frustration se transforment en mine d’or ! Où je peux y puiser des réflexions enrichissantes pour fabriquer ensuite un article ! Aujourd’hui, par je ne sais quel miracle ou mécanisme de mon cerveau, j’ai trouvé 3 astuces géniales pour ne plus penser ni dire : … Lire la suite

Les clés pour cultiver le bonheur dans votre vie quotidienne

Bienvenue sur “Créons du Bonheur”, un blog dédié à la recherche du bonheur et de l’épanouissement personnel. Dans cet article, nous allons explorer des moyens simples mais puissants pour cultiver le bonheur dans votre vie quotidienne. Le bonheur est une quête universelle, et il est à portée de main si vous savez où chercher. Prêt … Lire la suite

Un défi, c’est comme une montagne qu’on escalade

Ceci est une petite histoire destinée à ceux et celles qui se lancent des défis, même sans s’en rendre compte ! Une métaphore simple et jolie : un défi, c’est comme une montagne qu’on escalade. Certains sont plus conséquents et difficiles, d’autres plus accessibles ; mais dans tous les cas, cela demande des efforts, de … Lire la suite