Changer votre discours intérieur : Un guide pratique pour une vie plus heureuse

Bienvenue sur mon blog créons du bonheur ! Pour vous remercier de votre visite, voici une surprise ! Cliquez ici pour la télécharger . Merci de votre visite ! Comme ce n’est pas la première fois que vous venez ici, vous voudrez sans doute mettre plus de couleur dans votre vie ! Vous pouvez donc … Lire la suite

Les 4 pratiques quotidiennes pour renforcer votre amour de soi

Eh bien, encore un article sur l’amour de soi ! En même temps, j’adore ce sujet ; il a changé radicalement ma vie et c’est l’élément clé du développement personnel. Sans amour de soi, il n’y a ni confiance ni estime de soi, ni motivation, bien-être, rêves ou résilience. Afin de cultiver une relation bienveillante … Lire la suite

De la procrastination à la productivité : un guide en 7 étapes

Si vous êtes du genre à reporter vos tâches, que cela vous frustre, cependant vous continuez à les remettre à plus tard, ce qui entraine plus de stress, stress dont vous vous soulagez justement en procrastinant, et ainsi de suite. Vous voyez ce cercle vicieux ? Ensemble, sortons-en pour découvrir notre plein potentiel. De la … Lire la suite

Les clés de l’amour de soi : Comment s’aimer soi-même pour être plus épanoui

Aujourd’hui, je veux parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui permet une vie heureuse et remplie de sens : Les clés de l’amour de soi et comment s’aimer soi-même pour être plus épanoui. Il est parfois incompris chez certains (qui l’associent à de l’égoïsme), parfois totalement inexistant chez d’autres. Il s’agit … Lire la suite

Êtes-vous motivé intrinsèquement ou extrinsèquement ?

Dans un précédent article, j’écrivais sur comment gagner en motivation avec la créativité. Si j’en parle autant, c’est parce qu’elle joue un rôle important pour notre bien-être. Alors, demandez-vous : Êtes-vous motivé intrinsèquement ou extrinsèquement ? Cette question vous aidera à comprendre les mécanismes de votre motivation. C’est pourquoi je vous propose un contenu complet … Lire la suite

Comment gagner de la motivation avec la créativité ?

La motivation est l’un des concepts les plus importants de notre vie quotidienne car elle nous pousse vers la poursuite de nos rêves. Dans cet article, je vous expliquerai comment gagner de la motivation avec de la créativité. Qu’est ce que la motivation ? Tout d’abord, la motivation est un processus psychologique permettant d’atteindre des … Lire la suite

Les multiples bienfaits de vivre en Roumanie.

Partir en Roumanie m’a fait vivre beaucoup de premières fois : la première fois je quitte la France, que je parle véritablement une autre langue, que j’ai des rêves, etc.. C’est ainsi qu’on développe son caractère, ses compétences et ses forces. Et qu’on écrit un article sur les multiples bienfaits de vivre en Roumanie. Aujourd’hui, … Lire la suite

Les 3 compétences clés qui ont changé ma vie

Cet article participe à l’évènement “Les 3 compétences clés qui ont changé votre vie”. J’ai découvert ainsi le contenu original et ludique de Mickaël Cailleau, un brain game coach professionnel. Par exemple, l’article pour améliorer sa concentration propose différents niveaux de pratique : débutant, avancé et gamer. Alors lisez-le pour restez concentré pour la suite ! Voici … Lire la suite