en dessinant ensemble
L’amour de soi consiste à s’accepter avec ses forces et faiblesses, et à se traiter avec bienveillance. Cela renforce l’estime de soi, la confiance et la résilience. Il procure également une attitude positive face aux défis.
Nous sommes ainsi capables de nous engager dans des relations plus saines et positives avec les autres.
Mes articles vous accompagneront et vous guideront vers cette direction en vous fournissant des conseils pratiques, des outils et des réflexions pour vous aider à vous découvrir, vous accepter et vous aimer pleinement.
Cultiver l’amour de soi est un voyage personnel vers une meilleure estime de soi, à une plus grande confiance en soi et à une vie plus heureuse et épanouissante.
Retenez ceci, l’amour de soi est LE concept clé dans le développement personnel. Une pratique régulière et la persévérance seront vos alliés précieux durant ce voyage. Alors, commencez le premier pas en suivant les conseils et réflexions proposés dans ce blog.
Cet article participe à l’évènement “Reprendre confiance en soi et oser vivre sa vie à sa manière.” du blog suis ta boussole. Cet évènement m’a fait découvrir ce blog, et en fait mon article préféré est celui-ci ainsi que 8 habitudes à adopter pour enfin gagner en confiance en soi. Voici donc mon témoignage et je … Lire la suite
Nous sommes souvent amenés à offrir des cadeaux à nos proches, mais qu’en est-il de nous-mêmes ? Dans la vie, nous avons tendance à nous oublier et avoir du mal à nous accorder des moments pour prendre soin de notre bien-être. Dans cet article, nous allons explorer l’idée d’offrir un cadeau à soi-même pour mieux … Lire la suite
Comment Changer votre discours intérieur : Un guide pratique pour une vie plus heureuse. Tout commence par une prise de conscience. Aujourd’hui je vous partage la mienne. Ce matin j’étais triste et énervée, sans en comprendre vraiment la raison. Au lieu de prendre le tram pour me rendre au travail, je décide de marcher pour … Lire la suite
Eh bien, encore un article sur l’amour de soi ! En même temps, j’adore ce sujet ; il a changé radicalement ma vie et c’est l’élément clé du développement personnel. Sans amour de soi, il n’y a ni confiance ni estime de soi, ni motivation, bien-être, rêves ou résilience. Afin de cultiver une relation bienveillante … Lire la suite
Aujourd’hui, je veux parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui permet une vie heureuse et remplie de sens : Les clés de l’amour de soi et comment s’aimer soi-même pour être plus épanoui. Il est parfois incompris chez certains (qui l’associent à de l’égoïsme), parfois totalement inexistant chez d’autres. Il s’agit … Lire la suite
Cet article participe à l’évènement “Les 3 compétences clés qui ont changé votre vie”. J’ai découvert ainsi le contenu original et ludique de Mickaël Cailleau, un brain game coach professionnel. Par exemple, l’article pour améliorer sa concentration propose différents niveaux de pratique : débutant, avancé et gamer. Alors lisez-le pour restez concentré pour la suite ! Voici … Lire la suite
Je suis très heureuse de vous présenter un personnage issu de mon imaginaire ! Dans le but de partager mes connaissances sur la confiance, de les consolider et ce, de manière ludique et agréable, ( car la meilleure façon d’apprendre se fait par le jeu et les émotions positives ) j’ai créé cette BD sur … Lire la suite