en dessinant ensemble
Chaque mois, j’ai décidé de me lancer un défi enrichissant. Et si vous avez de la chance (et moi surtout de la motivation), je le partagerai sur mon site web. Ainsi, pour le mois de novembre, j’ai entrepris le défi d’écouter des affirmations positives tous les matins pendant 21 jours. Et finalement, pour la première … Lire la suite
Que vous me suiviez depuis longtemps ou que vous découvriez mon blog, je vous souhaite la bienvenue pour cet article très spécial : un événement collaboratif entre vous, lecteur, et moi ! Mon blog se concentre sur le développement personnel et le bien-être, deux thèmes auxquels j’ajoute une touche de créativité ! Et aujourd’hui plus … Lire la suite
Partir en Roumanie m’a fait vivre beaucoup de premières fois : la première fois je quitte la France, que je parle véritablement une autre langue, que j’ai des rêves, etc.. C’est ainsi qu’on développe son caractère, ses compétences et ses forces. Et qu’on écrit un article sur les multiples bienfaits de vivre en Roumanie. Aujourd’hui, … Lire la suite
En novembre, je me suis lancé un challenge que je vous recommande de lire ici (afin de mieux comprendre la suite). Quatre mois plus tard, je dévoile les résultats de ce défi : changer son corps avec la visualisation positive. Qu’est ce que cela donne ? Est-ce vraiment possible ou non ? Voici donc ce … Lire la suite
il est important de déceler l’opportunité cachée derrière l’échec. On ne le remarque pas sur le moment parce qu’on est sous l’influence d’émotions négatives comme le découragement ou la frustration. Mais un échec peut etre parfois la meilleure chose qu’il vous soit arrivé !
Un article inspiré de mon expérience pour dépasser une peur de l’avion
Ce blog a un but particulier : celui de me lancer un défi chaque semaine pendant un an. Alors voici le Défi 1 : Changer mon corps avec la visualisation positive Qu’est-ce que la visualisation positive ? C’est à la fois un outil, une technique, une capacité cognitive et mentale. Aussi appelée imagerie mentale, elle … Lire la suite