5 astuces pour stimuler votre créativité au quotidien

La créativité est une capacité humaine fondamentale présente en chacun de nous. C’est une force appliquée dans tous les domaines de la vie, de la science à l’art en passant par l’ingénierie, la littérature et la musique ou la vie quotidienne. Et c’est aussi un sujet qui me passionne, car je suis une personne très … Lire la suite

Les résultats du défi changer son corps avec la visualisation.

En novembre, je me suis lancé un challenge que je vous recommande de lire ici (afin de mieux comprendre la suite). Quatre mois plus tard, je dévoile les résultats de ce défi : changer son corps avec la visualisation positive. Qu’est ce que cela donne ? Est-ce vraiment possible ou non ? Voici donc ce … Lire la suite

Introduction à la confiance

Je suis très heureuse de vous présenter un personnage issu de mon imaginaire ! Dans le but de partager mes connaissances sur la confiance, de les consolider et ce, de manière ludique et agréable, ( car la meilleure façon d’apprendre se fait par le jeu et les émotions positives ) j’ai créé cette BD sur … Lire la suite

Créer son propre mantra

Bonjour et bienvenue ! Aujourd’hui je vais vous parler de l’importance de créer son propre mantra. Ces mantras, nés de votre cœur et de vos pensées, gagnent en force lorsqu’il sont aussi fabriqués par votre corps physique, c’est à dire par vos mains. Cet article illustre parfaitement l’esprit de ce blog : associer la créativité … Lire la suite

Les six bienfaits d’un tableau de visualisation

Étant porté sur le développement personnel depuis maintenant plusieurs années, j’ai beaucoup appris et agi en ce sens. En me basant sur mes observations, j’ai donc listé six principaux bienfaits d’un tableau de visualisation. De plus, j’en profite pour partager mes résultats et mes difficultés. Donner corps à vos objectifs quand ils sont inexistants ou … Lire la suite